リハビリセンターVESTA

脱水や熱中症を予防するために皆さんはどの程度、水分摂取をしていますか?

当事業所では、脱水や熱中症になるとどういった症状がでるのかをお伝えした上で、ご利用の際の摂取量の目安をお伝えして予防に努めております。

また、飲む習慣が少ない方も水分摂取していただけるように全員で飲む時間を設けたり、個別に声掛けや準備もさせていただきながら水分摂取を積極的に実施しております。

夏を元気に過ごしていくために重要なことは食事など様々な要因がありますが、

まずは水分摂取を意識して過ごしてみてはいかがでしょうか?(^^)/