5月もご利用お待ちしております！
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★ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
担当：松田
老若男女問わず対応し、
優しく一緒に目標まで
サポート致します♪

担当：堀米
筋肉をつけたい男性のお客様！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪を燃やしたい女性のお客様！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ボクシングを体験したい男女のお客様！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全力でサポート致します！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

～スタジオレッスン紹介～
★セミパーソナルレッスン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　月曜夕方夜
【こんな方におすすめ♪】
・身体の評価⇒調整⇒ボディメイクを実施！
・個人を評価し参加者に適正な運動をご紹介♪運動初心者の方にオススメ！

★NEWレッスン
　脂肪燃焼ボクササイズ　火曜木曜夕方＆夜
【こんな方におすすめ♪】
・ボクササイズを中心としたサーキットトレーニング♪
・ミット打ちやシャドーなど初心者の方でも安心！

★毎週金曜夜限定
ヨガレッスン　定員５名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【こんな方におすすめ♪】
・ヨガを始めてみたい方！
・綺麗なボディラインを作りたい方！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★シニアレッスン
・60代後半～80代の方
・健康増進♪
・全身運動を実施！

★機能改善運動
・70歳以上～
・疾患や痛みをお持ちの方！
・基礎的な体力をつけたい方！